コスパ重視で選ぶウォーターサーバーはこれ！
ウォーターサーバーを検討していて、コストパフォーマンス重視ならばこれ！！ 実際に6年以上我が家で使用し、乗り換えの機会もあったのにも関わらず利用しているアルピナーウォーター。 アルピナピュアウォーターはとってもリーズナブ…
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健康
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毒出し「白湯（お湯）ダイエット」もできる９の利点。
季節の変わり目に体調を崩すかたはけっこういると思います。 つい先日、息子が腹痛を訴え、ひどい下痢をしていました。 その時に、白湯を飲ませて休ませると、すぐに回復しました。 そして、息子も水を飲んだら良くなった！と言ってい…
健康
「風邪予防」や「体調管理」におすすめのハーブティー
我が家では、インフルエンザが流行しそうになる前にいつもハーブティーで体調を管理しています。 体調管理に使えるハーブティーをリストアップしました。 エキナセア エキナセアの効能・効果 エキナセア（Echinacea）は、北…
ダイエット
納豆キムチで発毛とダイエットと美肌の奇跡の効果
４０代の悩みといえば、痩せない、抜け毛がひどい、便秘がつらい等があります。 これらを解決してくれそうなものが、これ。 「納豆キムチ」または「キムチ納豆」。どっちの呼び方が正解なのかわかりませんが この最強コンビはまさに万…
健康
一日3リットルの水を飲み続けた女性の４週間後の驚きの変化
イギリス人の女性の５人に１人は、水を一日の推奨摂取量よりも少ない量しか摂っていないということが最近の調査でわかりました。 そこで、42歳のイギリス人の女性サラさんは、ある実験を行ったのです。 42歳のイギリス人の女性サラ…