季節の変わり目に体調を崩すかたはけっこういると思います。 つい先日、息子が腹痛を訴え、ひどい下痢をしていました。 その時に、白湯を飲ませて休ませると、すぐに回復しました。 そして、息子も水を飲んだら良くなった！と言ってい…

我が家では、インフルエンザが流行しそうになる前にいつもハーブティーで体調を管理しています。 体調管理に使えるハーブティーをリストアップしました。 エキナセア エキナセアの効能・効果 エキナセア（Echinacea）は、北…

今日は、男性の読者のかたはいないものとして(^-^;書きます(笑) 女性の生理、大変ですよね。 私なんかいつも1日目～2日目が本当に大変。 大抵どこか汚してしまう例のアレ。 これを見つけたときはそりゃもう驚きました！！ …